Восстановление травмированного плеча через 10 дней
В течение последних двух лет мужчину 45 лет беспокоила боль в правом плече, была ограничена подвижность, рука не сгибалась полностью.10 дней силовых тренировок в сочетании с растяжкой полностью восстановили подвижность травмированного плечевого сустава.

Невозможно было держать руку вертикально над головой. Физиопроцедуры и лекарства давали только временное облегчение. В «Нашем зале» был разработан комплексный подход к решению его проблемы. Силовые тренировки вместе с растяжкой, через 10 дней восстановили полностью подвижность плечевого сустава. Через две недели мужчина уже мог полноценно тренироваться и выполнять сложные упражнения, такие приседание со штангой над головой.